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剛懷孕可以吃麻辣燙嗎

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剛懷孕可以吃麻辣燙嗎

懷孕期間,飲食尤其要注意,因爲吃進去的東西會轉化成營養,滿足自己的生長需求,也滿足胎兒的需求。一說到麻辣燙,很多人會心動,尤其是對於女性來說無法拒絕,那麼,剛懷孕可以吃麻辣燙嗎?

從營養的角度講,不建議孕婦吃麻辣燙的。因爲麻辣燙的原材料和製作方法不是十分的健康,而且大多數是以辛辣熱性作料。一些不容易消化的食物吃到肚子裏,會不舒服,不僅是準媽媽會感覺到不舒服,對胎兒發育也有影響。它會造成胃痛、痔瘡、便祕等情況,還會壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不適。

麻辣燙雖然可以依靠辛辣的口味刺激食慾,但是對腸胃的刺激比較大。而且麻辣燙過熱過辣也過於油膩,是會對腸胃造成更大刺激。孕婦過多食用的話,腸胃受不了的同時,也會造成流產。

經常吃麻辣燙還有可能引起消化道疾病。尤其是街邊麻辣燙。在沒有燒開的情況下,大量的細菌還有寄生蟲沒有被殺死。孕婦在食用以後,更容易引起消化道疾病。

還有一種情況就是會導致粘膜損傷。人的口腔、食道和胃黏膜所能耐受的最高溫度是55度左右,太燙的食物會損傷黏膜,導致急性食道炎和急性胃炎。

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