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孕婦能不能吃醪糟

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孕婦能不能吃醪糟

醪糟實際上也就是米酒,是一種具有江南特色的傳統小吃,有不少人在偶然吃到後都回味無窮。不過,人們大多會不允許孕婦吃醪糟。那麼,孕婦能吃醪糟嗎?

一般是不建議孕婦吃醪糟的。醪糟是由糯米發酵而來的米酒,雖然酒精濃度不如普通白酒,沒那麼烈,但還是含有微量酒精的。酒精雖不多,但經孕婦吃了後,醪糟裏些微酒精是能夠由胎盤進入到胎兒的身體裏,對胎兒大腦細胞的分裂增生造成不利的影響,因此不建議孕婦吃醪糟。

如果孕婦想吃點酸甜的飲料,可以推薦喝生薑烏梅汁。生薑本身就具有解毒殺菌的功效,其中含有的姜酮和姜烯混到一塊,是具有緩解孕婦孕吐的積極作用。而烏梅口感酸甜,能增強孕婦的食慾,在夏季喝還能消暑。當生薑與烏梅一起榨汁,不僅很好喝,對孕婦身體也是很有幫助的。

孕婦在孕期,除了要慎吃含有酒精的食物外 ,還要注意不要喝含有咖啡因的飲料,如咖啡、奶茶和茶等。咖啡因會影響人的神經系統,使人興奮,如果孕婦攝入了咖啡因,一個是會影響睡眠的質量,另外一個是會導致一些激素分泌的紊亂,孕婦會有滑胎的風險。

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