女性在懷孕的時候，就應該選擇吃營養豐富的食物，這有助於胎兒的發育。孕婦們可以經常喝一些雞湯、魚湯，這是很適合在孕期吃的食物，可以讓孕婦更好的吸收食物中的營養。那麼，孕婦燉湯能不能放八角呢？
在孕婦燉湯的時候，最好不要放八角，因爲孕婦在飲食上應該是以清淡爲主，因此在燉湯時不應該放桂皮、八角等香料。這些香料辛熱性比較強，要是吃多了就容易上火。而在孕婦上火之後，不僅容易便祕，還可能對胎兒的發育造成影響。
女性懷孕時期的飲食特別重要，這關係到自身的健康和胎兒的發育。處在孕期的女性，應該廣泛的選擇食物，這就能夠獲得各種不同的原因，進而保持營養的均衡，避免出現缺少某一種元素的情況。
對於一些辛辣、刺激性調料，孕婦們儘量不要食用，像是花椒、辣椒等。要是吃了這些調料，就會消耗腸道內的水分，還會讓胃腸腺體分泌減少，進而出現便祕的情況。女性在懷孕期間，都會因爲活動減少、子宮壓迫腸道而容易出現便祕的情況，要是再吃了辛辣、刺激性調料，會讓便祕更加的嚴重。
