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孕婦血糖高的可以吃橙子嗎

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孕婦血糖高的可以吃橙子嗎

橙子是一種廣受大衆喜愛的水果,其含有大量維生素,能給人體提供營養的同時還能起到生津止渴的效果,並且橙子還具有理氣潤腸的作用,改善便祕,那孕婦血糖高的可以吃橙子嗎?

孕婦血糖高的時候,建議暫時不要吃橙子,此時吃橙子容易導致孕婦血糖更高,並且增加血糖控制的難度,嚴重時甚至容易誘發糖尿病併發症,如果孕婦血糖處於正常值時,可以適量吃橙子,可以按照正常人的三分之一或者四分之一食用,也就是將橙子分爲三、四人份,每次食用一人份即可,如此不會對孕婦血糖造成太大影響。

孕婦血糖高,如果食用了橙子,還需要及時監測血糖變化,因爲不同的孕婦在食用橙子以後有不同的反應,根據每人不同體質和升糖能力,食用橙子後孕婦對其消化和吸收也大不相同,所以吃完橙子進行血糖監測是有必要的,可以及時瞭解血糖變化以及橙子對血糖的影響,如果血糖明顯升高則日常需避開橙子,如果血糖基本保持正常,則可以適量吃橙子。

孕婦可以吃橙子,但是血糖高的時候孕婦還是儘量不吃橙子爲宜,並且吃了橙子也要記得及時對血糖進行監測。

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