在生活中，許多女性在來月經時會發現自己肚子脹氣放屁。這不是一個好現象，這將極大地影響女性的正常生活。那麼來月經肚子脹氣放屁是怎麼回事呢？
1、來月經肚子脹氣放屁通常被認爲是痛經的症狀。痛經是一種常見的婦科疾病，是指月經前後或月經期間出現下腹疼痛、下墜、腫脹，伴有腰痠或其他不適的現象。大多數女性會出現腹痛，有些還會出現腸胃脹氣和腹瀉。如果沒有其他不適，並且在月經期沒有這種症狀，這不是一個大問題，積極調理即可，不需要太過擔心。
2、來月經肚子脹氣放屁，一般認爲是因爲月經來潮時，盆腔和子宮處於充血狀態，會影響腸道蠕動，減緩腸道蠕動。此時，氣體會在腸道內積聚，導致肚子脹氣，因爲腸道氣體沉積時間太長，可能會導致總想放屁的感覺，但無法排出氣體，因此會間接導致嚴重的腸胃脹氣。
因此，女性來月經肚子脹氣放屁平時注意飲食和均衡營養，不要吃辛辣和冷的食物，注意腹部的溫暖。可以在月經期間喝紅糖生薑水或益母紅糖水。如果平時也有腹脹感，可能與婦科炎症有關，建議在月經後3-7天內到醫院進行相關檢查，查明原因，及時治療。
