孕婦在冬季很容易會觸發過敏。這是因爲荷爾蒙的變化、免疫力較差的關係，所以準媽媽很容易會打噴嚏、眼睛發癢、咽喉痛。下面本站的小編爲大家分享冬季如何預防孕婦過敏，但是服用過敏藥物畢竟還是不好，所以最好的方式是事先預防，避免觸發過敏反應。
1、牛奶和乳製品
對牛奶過敏的人很多，所以孕婦在飲用牛奶補充營養的時候，可能要留意自己是否會對牛奶過敏，否則可能會出現腹瀉的情況。
2、莓果類的食物
莓果、漿果也是很容易引起過敏的食物，像是草莓、藍莓，所以孕婦在食用這類食物前，一定要特別留意，嚴重過敏者可能會出現氣喘、休克的情況。
3、海鮮類的食物
海鮮過敏的人也非常多，尤其是螃蟹、蝦子等甲殼類，如果誤食了這類的食物，有可能會引起嚴重的紅疹、搔癢，非常不舒服。
4、各種類的堅果
少數人會對堅果過敏，像是核桃、花生，雖然堅果可以提供你營養，補充能量，但是食用時一定要務必小心，留意過敏反應。
5、其他過敏食物
其他像是大豆、香蕉、小麥、雞蛋等食物也有人會過敏，所以孕婦食用這些食物時都要特別留意，以免產生過敏反應。
1、遠離抽菸的人
大家都知道抽菸會導致癌症，但是你知道二手菸同樣危險嗎?尤其在懷孕期間。煙霧不僅會影響母親的肺，它也會影響發育中的胎兒。
2、保持房子乾淨
很多人在冬季會將門窗關緊，房子因此成爲黴菌和蟎蟲孳生的完美地方。一定保持房子通風和乾淨。花粉和動物皮屑也會引發過敏，所以要隨時清除寵物的皮屑，並且常洗手。
孕婦很容易觸發過敏反應。
3、要找出過敏原
要防止過敏最好的方式就是避免它。找出觸發你過敏的過敏原，花粉、食物、灰塵、煙霧、寵物都有可能，做進一步的測試來找出過敏原。
4、要遠離化學品
你有可能想要粉刷、裝修嬰兒房，但這些化學物質有可能引起疹子、眼睛流淚、打噴嚏的過敏反應。避免待在粉刷過的居室裏。
5、服用過敏藥物
如果你的過敏反應真的很嚴重，你可以請醫生開一些過敏藥物給你，但是過敏藥物可能會有嗜睡、疲勞的副作用。
