若遺精次數超過正常，同時遺精後伴有臨牀症狀，如精神萎靡、頭昏頭暈、失眠多夢、腰膝痠軟、四肢乏力，即爲頻繁遺精。
頻繁遺精的原因有哪些？
一、精神因素
性要求過於強烈無法抑制，特別是睡前思淫引起性興奮，長期刺激性活動中樞神經引起遺精(如頻繁讀淫書、淫畫，衝動引起遺精)。
二、生活因素
在日常生活中，引起性器官充血，引起陰莖勃起的刺激，頻繁遺精。例如，穿緊身衣，睡覺前熱水浴太長，用熱水洗腳浸泡時間太長，睡覺時蓋子太暖或太重，睡覺前玩弄器官，睡覺時使用電熱毯或加熱器，睡覺前喝酒或吃刺激性食物，睡覺前有劇烈運動等。
三、身體因素
身體虛弱、慢性疾病、消耗性疾病、疲勞過度、長期失眠、營養不良等，體質差，身體各方面生理功能失調，管轄射精的神經系統也會出現力不從心的現象，容易誘發頻繁的遺精。男性頻繁遺精的原因很複雜，患者最好先去正規醫療機構檢查，然後選擇目標治療方案。
四、劇烈運動
由於運動可使血液循環加快，機體各器官的功能亦隨之增強，生殖器官當然也不例外。運動後睾丸、前列腺、精囊等流血增加，睾丸產生的精子和前列腺產生的前列腺液增加，精液增多，必然會遺精。
頻繁遺精的後果很嚴重嗎？
1、影響精神狀態。精神衰退，情緒不穩定，記憶力下降，有什麼事情沒有精神，對外界非常冷漠，多夢失眠等現象，一定會影響學習和工作。
2、出現不適症狀。如果遺精次數明顯增多，而且連續幾個月都如此。臨牀上，必然會出現許多不適症狀，例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰痠、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康狀況。
3、引起功能障礙。對於已婚男性來說，如果有頻繁的遺精，隨着時間的推移，正常功能的發揮，性慾減退、早泄、勃起功能障礙等。
