夫妻的親密感下降，原來的熱情也會減弱，隨之而來的是各種矛盾和爭吵，甚至出軌，對夫妻來說，恢復夫妻之間的親密感是非常重要的工作。安全健康的性生活可以互相享受最快樂的靈肉融合。性交安全絕對是重中之重，沒有健康的身體，沒有健康的心理，不能順利完成性生活，更不能體驗幸福。因此，只有在性交安全上取得“滿分”，才能分享魚的喜悅。
1、夫妻雙方必須經常交流各自性生活中的感覺，促進彼此的理解，圓滿解決夫妻間性慾強度不一致的問題，協調雙方性高潮
2、結婚多年的夫婦，性生活有單調無聊的感覺，有時會產生厭，這是夫婦生活的禁忌。此時，夫妻應大膽嘗試在不同的時間和地點做愛，以增強浪漫的色彩。
3、情感想象可以增強雙方的性興奮。在性生活的過程中，丈夫可以把妻子想象成一個熱情大膽的女人，而妻子可以把丈夫想象成一個迷戀的偶像，雙方都不必感到內疚，這樣可以增強彼此的性慾。但千萬不要將自己幻想的祕密告訴配偶，否則將適得其反。
4、夫妻之間偶然發生爭吵並不意味着夫妻關係不好，但是在憤怒不消失的時候要求做愛的話，結果一定會自己煩惱，暫時憤怒不消失，最好暫時停止性生活。爭論平息，雙方理解，投入配偶的懷抱，最甜蜜的性滿足。
5、夫妻中的一方，有時候自己沒有感覺到性慾，但是也應該意識到配偶的需求，積極嘗試，也許你也會很快產生性慾。
6、夫婦應努力克服性不安和性失敗。把性生活視爲享受和冒險，在使配偶達到性高潮的同時，也可以減少性生活失敗帶來的不安。
1.不洗手請不要互相撫摸
不用說，每個人都知道它的缺點。然而，有時由於慾望的驅使，他們會忘記先清理它。尤其是新婚夫婦，他們經常即興做愛。但你知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果你不注意衛生，細菌就會利用這個錯誤。
2.少嘗試快速性愛
快性高潮前戲時間往往很短，會讓女人措手不及，兩個人都會痛。沒有應有的樂趣，也會損害下半身，很長一段時間，感覺不到愛的一方會出現性冷淡。
3.不斷改變性生活方式
長期以來，很容易感到厭倦。雙方應不斷創新，嘗試不同的時間、環境、地點和姿勢。
4.不要等待性高潮
當女性難以達到性高潮時，她們不妨嘗試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、閱讀有性內容的書法和繪畫，這可能有幫助。
5.不要每次都追求完美
有些人（尤其是男人）總是希望每一次性生活都是完美的，否則他們要麼責怪自己，要麼責怪對方。你知道，即使是這方面的專家也很難每次都完美。
6.不要把暫時的性生活失敗看得太重
男性暫時性陽痿，女性偶然達不到性高潮是正常的。他們不必一直掛在心上，以免焦慮和緊張，對未來的性生活產生負面影響。
1.視覺性愛技巧
一位丈夫曾經說過，他從未見過妻子的會陰。他們的性行爲是在黑暗中進行的。當他結婚時，當他打開電燈看妻子的黑盒子位置時，妻子立即熄滅了電燈，不再願意做愛，甚至責罵流氓！無恥！因此，從那以後，他從來沒有想過要打開電燈。這剝奪了視覺參與性行爲的權利。
事實上，即使在古代，人們的性行爲也讓視覺參與其中。當人們描述性行爲的條件時，他們不能與一切都是安靜的，光明的賬戶隱藏這句老話分開。如果它們都在黑暗中進行，它們將完全剝奪視覺參與性行爲的權利，並顯著減少樂趣。因爲此時，視覺不僅清楚靜態性器官和情感區域，而且清楚性行爲對方和兩種姿勢和活動的整個過程，此外，視覺和視覺之間的交流在促進深入和發展後的性行爲方面發揮了作用。
2.聽覺性愛技巧
情緒的興起不僅需要視覺參與，還需要聽覺參與。許多介紹性行爲的小冊子都強調性生活的效果。事實上，夫妻之間的性生活不僅應該有情話，還應該有性話參與。對於新婚夫婦來說，性話（相關性生活中的各種感受和需求語言）並不習慣，因爲他們畢竟只是從單身角色變成了已婚角色。情話甚至性話的使用都應該有一個循序漸進的過程。
不僅夫妻之間的情話和性話會豐富性生活，甚至對方急促的呼吸、呻吟和性器官摩擦的輕微聲音也會起到情感作用。
3.味覺性愛技巧
無論是接吻還是舔身體的其他位置，都充分發揮了味覺的敏感性。這種味覺的感覺很有趣。在味覺上，充分發揮舌頭的感覺，尤其是舌尖。
4.嗅覺性愛技巧
調整性樂的指示器。嗅覺的效果來自兩個方面：一是異性身體的氣味，包括狐狸氣味，這是一種自然氣味；另一種是各種芳香劑，這是人工氣味，它在創造調整性生活條件方面起着關鍵作用。當一方使用這種氣味時，它實際上是在向另一方輸出這樣的信息：性行爲的準備工作已經開始了。這兩種氣味都會在一定的時間和地點引起人們的性慾。
5.觸覺性技能
如果視覺、聽覺和味覺都在爲激發人們的性慾做準備，觸覺就會把這樣的工作推向一個新的階段。觸覺很常見，它包含了從虛擬到現實、從上到下、從表到內、一步一步、從靜態到移動的過程。擁抱、接吻甚至觸摸都是由觸覺刺激的。對於性別，尤其是對女性來說，在性慾被激起後，她們非常渴望。觸覺的高峯應該是性器官的接觸、插入、抽搐和攪拌。此時的樂趣，應該說兩者都在給予和贈送彼此沒有的東西。或者兩者都在插入、接受或容納彼此想要的東西。此時，男性堅強的男子氣概和女性溫柔的身體，都得到了充分的發揮。
