孩子越小注意力越少，新生嬰兒注意力是5-10秒，3個月小寶寶注意力歲1-2分鐘，6個月是2-3分鐘，1歲半是5-8分鐘，2歲是10-12分鐘。2-3歲時最多的時間10分鐘，3歲上下可以堅持不懈20分鐘上下。3-4歲的兒童是塑造其注意力的關鍵階段，那麼父母們在日常生活中應怎樣塑造孩子注意力呢？
如何給孩子開展注意力訓煉
1、有規律性的日常生活
簡易而有規律性的家中生活的節奏，對孩子的發展十分有益處。每日醒來、用餐、做遊戲、入睡、說故事的時間都應當分配得比較固定不動。針對注意力不容易集中化的孩子，特別是在必須爸爸媽媽協助創建規律性的日常生活。
2、構建清靜乾淨整潔的自然環境
清靜乾淨整潔的自然環境可以讓孩子少受外部影響，能夠更好地維持留意。例如，家裏物件的放置不雜亂無章，孩子的用具和玩具收在固定不動的部位，每一次不給孩子太多的玩具，成年人在家裏不高聲講話和看電視劇這些。
3、儘量避免對孩子的絮叨和斥責
即便 孩子注意力不集中化，父母也不必一直把他們掛在嘴上，那般相當於加強孩子不集中化的特性，孩子也會在心中認可自身注意力不集中化。
4、在重要期限內加強培訓
科研說明3~10歲是少年兒童各類技能提升的最佳時機，在這個階段訓煉孩子的提高速率更快，呈平行線增長的趨勢，超出最好年齡層，訓煉實際效果呈下降趨勢。
塑造孩子注意力的遊戲
1、搶背聯繫電話
作法：一本聯繫電話本，就可以變成遊戲專用工具。父母讓孩子看一幾秒鐘聯繫電話本，使他記牢別人的號，隨後移走號本，使他揹出去。父母和孩子還能夠交替着背，比誰強大。
提醒：伴隨着孩子記憶力號的水準持續提升，可適度提升難度係數，如讓孩子記2個或三個人的號等。
2、開火車視頻
作法：三人圍坐在一圈，每個人補報一個站名，根據一兩句會話來啓動“列車”。如，父親作爲北京站，母親作爲上海虹橋站，孩子作爲東莞站。父親拍手喊：“北京市的列車就需要開。”大夥兒一齊拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州市開。”因此，當東莞站的孩子要立刻插口：“廣州市的列車就需要開。”大夥兒又齊拍手喊：“往哪開？”孩子拍手喊：“上海市開。”那樣列車調到誰那裏，誰就得立刻接得孔下。“列車”開得越是快就越好，正中間不必有間歇性。
提醒：這類遊戲要三人之上，一家三口就可以進行。自然如果有長輩或別的親朋好友參與，那麼就更強了。這類遊戲因爲要保證口、耳、心並且用，因而能讓孩子的注意力集中精力，與此同時也鍛練了他邏輯思維快速響應工作能力，並且遊戲氛圍活躍性，能激發人的主動性，孩子玩着，便會樂在其中。
