堅信很多人在日常生活中會突然之間腳崴了，或下樓的情況下一不小心把腳崴到，崴腳是一種普遍的狀況。孩子愛活動，也會非常容易崴到腳，那麼，要如何處理呢？
孩子腳崴了要高度重視
孩子處在青春期，她們的運動強度大，扭傷害到的機遇也多，但不管父母或者孩子自己，對普遍的崴腳也沒有給與很大高度重視，多是隨意搽點藥油了事。卻不知道，孩子崴腳後沒有立即醫治，活動受到限制的患腿就無法得到和健腿一樣的運動強度。處在青春發育期的孩子運動強度是令人震驚的，尤其是男孩子，歷經一段時間的積累後，健腿因活動增加而越來越更加健壯，而患腿由於用得少而產生廢用性委縮，導致一粗一細的“大小腿”，讓孩子的一切正常生長髮育和身型外型都遭受危害。成年人崴傷腳裸，主要是肌腱等軟組織挫傷，而孩子肌腱的抗壓強度比骨骺軟骨強，有時反倒非常容易產生骨垢線部位的骨裂。因而，孩子腳崴了，腳踝部腫起了，很有可能便是骨裂了，最好是就不必讓孩子再次走動，想要到醫院體檢明確。
孩子腳崴瞭如何處理
1、分辨傷情的輕和重
假如腳扭傷後能持 重站起，湊合行走，表明扭傷爲輕微，可 自身處理；假如腳扭傷後足踝活動時有劇 痛，不可以剛直站起或挪步，按照疼的地區 在骨骼上，並慢慢腫起，表明很有可能扭傷 到骨骼，應該馬上到醫院線片醫治。
2、恰當應用敷熱和冰敷
扭傷前期，破 裂的小毛細血管在出血，這時可以用冰敷，使血 管收攏凝血功能，操縱傷情發展趨勢。24小時後 ，裂開毛細血管出血終止，這時候可以用敷熱，促 使扭傷處周邊的積血消退。
3、擡高身體
應擡高負傷部位以降低再次流血。負傷的部位若在上臂，可擡高患肢使其高過心血管，在腿部則最好是高過盆骨的部位。
4、適度開展活動
在扭傷前期，發脹和 痛疼慢慢加劇，應終止活動，擡高患側。 待病況保持穩定後，只需並不是特別疼，可逐 步增加足踝部的活動。
5、安全用藥
扭傷前期，不需消腫藥， 不適合外用活血的藥物，以防血液大量，腫 脹更高，必需時用點“理通”噴撒患處，會 覺得舒適點。24小時後，口服些雲南省白 藥、跌打丸、活血止痛散，再外用五虎丹 ，退腫後就無須口服和外用藥品了。
6、注意休息
負傷部位應妥當歇息，以防止因再次流血發脹而加劇損害。
