俗話說得好：“兒吃一口，娘喜心中”。但是便是有很多寶寶不願用餐，越來越面色暗黃，不但立即危害成長髮育，並且導致免疫力下降。孩子的住房問題常常是最令父母苦惱的事。一般來說，厭食就是指小孩子較長階段的食慾不佳或者胃口降低，乃至是反感進餐的一種腸胃症狀，是現階段小孩子普遍的症狀之一，多見於1~六歲少年兒童。那麼孩子厭食的緣故在哪？假如孩子厭食了父母應當怎麼辦呢？
孩子厭食的緣故
1、缺鈣
唾沫中的味覺素的構成成份之一是鋅，當欠缺鋅時，會危害味覺和胃口；鋅欠缺可危害味覺的作用，使味覺功能減退；缺鈣會造成粘膜增長和角質化不全，使很多掉下來的鱗狀上皮細胞阻塞了味覺小圓孔，食材無法觸碰到味覺，味覺越來越不比較敏感。危害味覺和胃口、味覺功能減退和味覺越來越不比較敏感都是會造成寶寶厭食。
但是在這兒要提示諸位寶媽媽，假如寶寶發生厭食的狀況，最好是別盲目跟風補鐵，應帶孩子到醫院門診開展查驗後依據醫師的提議再給孩子補鐵，以防補鋅過量對身心健康導致危害。
2、欠佳飲食結構
寶寶厭食並不是一蹴而就的事，通常是長期性欠佳的飲食結構造成的。比如寶寶在餐前吃太多的零食，或是是父母放任寶寶的飲食搭配喜好，因此寶寶對食材的苛刻狀況就越來越嚴重。此外，也很有可能是在寶寶不願吃的情況下強給硬塞，使寶寶造成青春期叛逆，進而造成厭食。
3、生病
孩子得病通常都是會危害胃口，此外也有一些病症會立即造成寶寶厭食。比如胃腸道疾病、上呼吸道感染、佝僂病症狀、舌炎等，都是會讓孩子對進食提不起來興趣愛好。換句話說，寶寶忽然厭食，可能是病症的數據信號，寶媽媽們幹萬不能心存僥倖。在明確並不是由吃太多零食等緣故造成的後，理應立即帶孩子到醫院門診開展進一步查驗。
孩子厭食該怎麼辦
1、降低零食，提高食慾
用餐時要防止看電視劇，改聽溫和輕鬆的音樂以提升就餐的心態，並防止餐前吃過多的零食。小孩子若在就餐之外的時間吃過多零食或挑食，只喜愛中式快餐、冰激凌、可口可樂等食材，暴食暴飲，便會提升胃腸的壓力，到該吃主食時就沒有食慾，也非常容易損害腸胃。除此之外，適度的健身運動能夠推動腸胃的腸蠕動、幫助消化，都能夠協助提高寶寶胃口。
2、飲食搭配有效配搭
小孩成長髮育需要的營養元素都需要從食材中攝入，但對這種營養元素的必須並並不是相等的，因此 爸爸媽媽應多掌握這些方面的專業知識，留意各營養元素間的佔比，而求均衡飲食。每日不但吃葷、乳、蛋、豆，還需要吃五穀雜糧、蔬菜水果、新鮮水果。每頓飯規定葷素搭配、大小、幹稀配搭。除此之外，有一些新鮮水果過多食申請加入造成不良反應。比如，橘子吃多了"容易上火"，梨吃多了損害腸胃，柿子餅吃多了嚴重便祕。
