不愛吃飯變成危害寶寶發展的主要要素之一，有的父母一到飯店就犯愁，孩子不愛吃飯，吃了沒兩口就不吃了，強制喂下來的又給吐出。見到他人家的孩子吃得甜滋滋，確實是豔羨的很。孩子不愛吃飯是怎麼回事？是身體缺啥原素嗎？又該怎樣改正？
寶寶爲何不愛吃飯
1、病症及藥品要素
許多的病症都是會讓寶寶的胃口降低。小到風寒感冒，大到腸胃、腎臟等病症。除此之外，得了上呼吸道感染等輕形、急性病時，因發燙造成的納呆狀況，多在熱後退三五天上下逐漸恢復過來胃口。
2、膳食結構不科學
爲了更好地給孩子補充維生素，一味地給孩子吃蛋、肉、奶類等含有蛋白的食物，造成腸胃消化作用產生阻礙，除開會讓寶寶不愛吃飯，還很有可能使孩子過於肥胖。
3、日常生活時間不規律性
學齡兒童的消化系統生長髮育並未健全，胃容積較少，胃蛋白酶和胃液比成人代謝少，消化吸收作用不穩定，消化吸收工作能力較差，適應能力差，非常容易遭受外部多種要素的影響。假如飲食搭配不按時定量分析、隨意玩樂、休息不好和缺乏適當的主題活動，都是會危害腸胃功能的一切正常運行，進而發生食慾減退。
寶寶不愛吃飯該怎麼辦
1、固定不動吃飯時間
使孩子產生飯店定義，一到時間一家人一起圍在餐桌上吃飯。事前和孩子承諾，對他說務必吃了碗裏的飯，若是吃剩餐後肚子餓了都沒有物品吃，時間久了小孩子會培養按時、定量分析就餐習慣性。
2、適度加雜糧
只吃細緻食物，小孩子的胃腸會越來越出現異常柔弱，不但牽制營養成分消化，還危害咬合工作能力和牙的生長髮育，導致牙變敏感。日常適度加上雜糧好處多，助推寶寶身心健康。苞米、小米手機、黑豆，及其豆類食品、乾果食物全是非常好的挑選，母親有時候能夠煲五穀雜糧粥給孩子吃。
3、提高烹飪技巧
寶寶吃的飯食，最好是花的分類要多元化，留意食物類型、口感、樣子和營養搭配，勾起孩子對食物的激情。假如孩子不喜歡吃炒的，能夠試一下清蒸的，還能夠把食物拼成寶寶喜愛的卡通形象設計，美味可口的食物，誰會不愛呢？
4、提升戶外運動
切忌限定孩子開展戶外運動，相反映積極主動激勵。適度健身運動能夠讓孩子心身更有魅力，食慾也會隨着激發起來。
