每個人都有一個自己喜歡的睡姿，這些睡姿在長時間的習慣是不好更改的。一般的孩子在出生的時候，都是需要板着睡覺得，家長爲了讓孩子有一個好的睡眠，不會動孩子的頭，也有的孩子在睡覺得時候會出現左側睡。那麼大家知道寶寶左側睡好嗎？
寶寶左側睡好嗎
1歲之內的嬰兒，每天的睡眠佔了一大半甚至2／3的時間，因此，預防小兒睡偏了頭，首先是要注意孩子睡眠時的頭部位置，保持枕部兩側受力均勻。另外，孩子睡覺時容易習慣於面向母親，在餵奶時也把頭轉向母親一側。
爲了不影響孩子顱骨發育，母親應經常和孩子調換睡眠位置，這樣，孩子就不會總是把頭轉向固定的一側。
新生兒睡眠特點是什麼
（1）安靜睡眠狀態：嬰兒的面部肌肉放鬆，眼閉合着。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他的活動。呼吸是很均勻的。小嬰兒處於完全休息狀態。
（2）活動睡眠狀態：眼通常是閉合的，僅偶然短暫地睜一下，眼瞼有時顫動，經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。呼吸不規則，比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。
臉上常顯出可笑的表情，如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前，通常處於這種活動睡眠狀態。以上兩種睡眠時間約各佔一半。
（3）瞌睡狀態：通常發生於剛醒後或入睡前。眼半睜半閉，眼瞼出現閃動，眼閉合前眼球可能向上滾動。目光變呆滯，反應遲鈍。有時微笑、皺眉或噘起嘴脣。常伴有輕度驚跳。
當小嬰兒處於這種睡眠狀態時，要儘量保證他安靜地睡覺，千萬不要因爲他的一些小動作、小表情而誤以爲“嬰兒醒了”，“需要餵奶了”而去打擾他。
孩子的身體還比較小，需要睡覺來調養身體，大多數的人在孩子比較小的時候都會讓孩子選擇喜歡的睡姿睡覺，這樣孩子有一個好的睡眠環境就能夠很好的生長身體了。瞭解一下寶寶左側睡好嗎？一般的人都認爲這樣睡覺是比較好的，但是不能長時間的在一面睡覺。
