對於出生不久的小寶寶來說，每天除了吃奶就是睡覺了，很多家長都希望自己家的寶寶能夠擁有正常的睡眠。可是有的家長卻在反映自己家寶寶的睡眠狀況太淺了，一受到一點什麼影響，就會快速醒來，然後折騰，許多家長也比較擔心這種情況。所以今天小編就來講講“寶寶睡眠淺正常嗎”這個問題。
寶寶睡眠淺正常嗎
寶寶越小越是容易出現淺睡眠的情況，這是正常的現象。隨着孩子月份的增長，慢慢地深度睡眠就會多起來。不過家長平時護理孩子時不要刻意地把環境弄得太安靜，孩子就是要適應環境，而不是讓環境爲了孩子而改變。另外，家長要注意帶孩子檢測微量元素，看是否缺鈣，有的寶寶淺睡眠是因爲缺鈣引起的。
怎樣安撫寶寶快速入睡
(1)溫柔撫觸
在寶寶入睡前或睡眠中醒來時，家長可以按摩寶寶的身體，但是一定要注意緩慢且輕柔，這樣才能讓寶寶覺得舒服，能夠幫助寶寶穩定情緒快速入睡。
(2)輕柔音樂
寶寶的聽覺反應特別靈敏，家長在睡前可播放輕柔的音樂，如：水晶音樂、海潮聲，製造愉快的睡眠氛圍。
(3)和緩語調
大多數寶寶都很喜歡聆聽媽媽的聲音，睡前不妨爲寶寶吟唱搖籃曲或是在耳邊輕語，讓寶寶在充滿安全感的情境中進入睡眠。
總的來講，寶寶纔來到這個世界不太久，所以並不太適應，因此出現淺眠的情況是比較正常的，家長朋友不用太過擔心了。不過有的情況下寶寶可能存在着些許缺鈣的現象，家長可以帶去醫院檢查一下。另外，家長一定要學會安撫寶寶快速入睡的方法，小編也介紹了幾種，希望各位家長可以嘗試一下。
