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寶寶淺睡眠多大會消失

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寶寶淺睡眠多大會消失

相信大家都知道,當孩子睡着之後,就會忽然的哭起來,其實大家無需太多擔心,是孩子在潛意識的睡眠,因爲受到了干擾,就會有這樣的表現。但是對於一些新手的媽媽來說,就不知道應該怎麼辦了。那麼很想知道寶寶淺睡眠多大會消失?

寶寶淺睡眠多大會消失

寶寶淺睡眠一般在一歲左右就會消失,因爲這個時候他們的睡眠就會變的很穩定。包括睡眠的地方太吵雜、太悶熱,或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是最常見的。解決的方式很簡單,原則上“在室內”寶寶需要的衣服件數跟大人一樣,睡覺時再蓋上毯子或薄被即可。

寶寶淺睡眠會有什麼特點

寶寶在淺睡眠期有各種動作,有睜眼、吸吮、翻身、哭啼,有的還會擡頭張望。隨着寶寶的長大,白天活動增多,晚間淺睡眠期的表現除了肢體轉動外,還會有夢語、夜哭等,但這些動作大多是無意義的,即使睜眼也是無光的。排除生理性原因外,一般幾分鐘後,又能進入深睡眠期。也有不少孩子醒來後張着眼睛躺在黑暗中,不聲不響,過一會兒就自己又睡着了。

其實寶寶出現潛睡眠是正常的現象,做家長的無需太過擔心。在孩子睡覺的時候儘量讓孩子在安靜的地方,以免睡的不好,在白天的時候容易出現哭鬧的情況。而家長還要讓孩子孩子定點睡覺的現象,對於他們的成長也有很大的好處,是每一個家長都應該注意的。

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