寶寶出生後，大多數媽媽還是會選擇母乳餵養的，但是如果母乳過少就會影響寶寶的飲食，從而給寶寶帶來生長髮育過程中的一系列問題，特別是母乳結塊還會給媽媽們自身身體帶來危害，那麼母乳結塊堵住了怎麼辦呢？看看下面的好方法吧：
母乳結塊堵住了怎麼辦
最有效的辦法就是增加寶寶吃奶的次數，乳脹多因乳房過度充盈及乳腺管阻塞所致，哺乳前溼熱敷3到5分鐘，並按摩，拍打抖動乳房，頻繁哺乳，排空乳房，這樣可以刺激奶水暢通，情緒要保持平和不要焦躁不要生氣。可以嘗試用吸乳器吸乳房促進乳腺管通常，結塊給與熱水熱敷同時加以按摩消散。媽媽應該選擇最容易戒的一餐(寶寶最不在意的一餐)開始，三至七天後再減少一餐母乳，直至寶寶完全斷母乳爲止。如果媽媽感到乳房腫脹或痛楚，就是斷母乳過急的現象。若要舒緩乳脹痛楚，可讓寶寶短時間吸吮。如果情況仍沒有改善，應該到醫院的乳腺科去檢查。
母乳結塊怎麼按摩
1、推抹法。將滑石粉或芝麻油灑在受影響的乳房一側，然後輕輕地將雙手掌從乳房周圍沿着乳腺導管向乳頭方向推動50至100次。
2、揉按法。將手掌的力氣集中在乳房上，輕輕按摩乳房紅腫疼痛的地方，有腫塊的患處反覆揉壓幾次，直到腫塊變軟。
3、拿捏法。雙手拿捏兩側肩井穴及胸大肌2分鐘。接着抓起腫脹的乳房，一抓一鬆，反覆揉捏10～15次。
4、振盪法。用右手的小魚際部分，從乳房腫塊到乳頭進行高速振盪。振盪重複3-5次。腫塊會有輕微的熱感，這樣就是有效果了。
按摩可以稍微緩解媽媽們母乳結塊的症狀，當然，這也需要結合其他方法使用。除此以外，媽媽們在平時就要護理好自己的乳房，這樣在母乳餵養的時候會避免很多麻煩，畢竟一切都是爲了寶貝的健康成長，所以平時生活中的一點小細心就可能產生大作用！
