當寶寶快出院時，醫生就會給寶寶開魚肝油。魚肝油可以有效幫助寶寶促進鈣吸收，維護寶寶正常的生長髮育。魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D。此外，魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA。那麼，魚肝油哪個時候吃好？
魚肝油哪個時候吃好
一般認爲，給孩子添加魚肝油應從新生兒時期開始，即出生後3～4周起加服魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴，最好是飯後吃。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生後第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5～7滴，一個月後改爲每天3～5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。
魚肝油的服用注意事項
1、雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這並不意味着每個小兒都需要服用。
2、魚肝油屬於不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多身體虛弱的肝病患者也會使用魚肝油補充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預防動脈硬化、高血壓等疾病。但由於肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現象，肝中毒會出現毛髮脫落、皮膚乾燥奇癢、食慾不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。
