寶寶補鈣是很多家長關心的問題，因爲鈣會影響寶寶的健康成長，而魚肝油不僅含有豐富的維生素A和D，而且可以幫助孩子們對鈣的有效吸收。這麼多嬰兒需要吃魚肝油，嬰兒的魚肝油需要吃到什麼時候停呢？
1、1歲以內的嬰兒，夏季和冬季都要補充維生素D的預防量，特別是對早產兒、雙胞胎，以及上述導致維生素A和D缺乏症的嬰兒，可連續使用2-3年；
2、寶寶1歲以後，冬天穿衣服，夏天可以停止服用；
3、3歲以下嬰兒到青春期後，根據戶外活動、飲食、健康狀況，如天氣寒冷，寶寶不愛戶外活動，經常生病，應給青春期兒童補充魚肝油；常規魚肝油和補鈣。
維生素D和維生素A是脂溶性維生素，長期服用會大量積聚在體內，造成維生素中毒、噁心、嘔吐、頭痛、脫髮等。因此，取寶寶吃魚肝油2-3周，每1-2周停止一次的原則，每次不要吃得太多，可以讓醫生根據自己的身體狀況給予指導，以免對寶寶的身體產生不良影響。
鱈魚肝油的功能
魚肝油通常含有不飽和脂肪酸甘油酯和脂肪酸甘油酯。此外，它含有膽固醇，維生素A和D。它含有百分之十九的酒精，烷基醇等等。適應症：夜盲症、角膜炎、佝僂病、維生素A、D缺乏、營養不良和疾病恢復期。
維生素A的主要功能是維持正常的生長、繁殖、視力、上皮組織以及對感染和免疫的免疫力。維生素A缺乏症可導致兒童生長遲緩：牙釉質骨的影響；細胞發育；牙齒不完善；上皮組織結構受損；免疫功能低下，導致呼吸道、胃腸道和泌尿道感染。
維生素D的主要作用是促進小腸粘膜對鈣和磷的吸收，促進腎小管鈣磷的再吸收。維生素D缺乏：鈣和磷通過腸道吸收減少，骨樣組織鈣化紊亂；佝僂病易驚、出汗、易激惹和骨骼改變。
