新生嬰幼兒大便乾燥且難以排出，排便間隔的時間也比較久，導致寶寶哭哭鬧不停，各位寶媽對此也是頭疼不已；一般造成嬰兒便祕的主要原因是飲食搭配不夠均衡，所選擇配方奶粉容易導致上火，過多的吸收了寶寶腸道內的水分，再加上蔬菜水果等能增強寶寶腸道蠕動的膳食纖維素攝入不足，導致了寶寶便祕。那麼面對嬰兒經常性便祕，應該怎麼辦呢？
首先，改善嬰兒的日常飲食搭配配方，養成按時定候的餵食規律，不能單一的以母乳或者配方奶爲食，還要注意搭配足夠量的蔬菜和水果，例如將加熱的青菜或者常溫的水果用勺子摁碎成糊糊狀給寶寶食用，可以適量的中和魚肉蛋白或者少許燕麥等粗糧搭配進日常飲食當中。
其次，各位寶媽可以每日給嬰兒輕揉肚臍的四周，按照順時針的方向，每次餵食後15分鐘，每次輕揉5-8分鐘即可，這種嬰兒按揉法可以有效的增強寶寶腸道蠕動，增強對攝入食物的吸收能力。
還有如果嬰兒自身體質容易造成上火，改善飲食也無法解決便祕，可以將開塞露緩慢的滴入寶寶的肛門內，起到促進排便的效果，但是想要從根本上改善便祕，建議諮詢兒科醫生，遵循醫生教導改善嬰兒的腸胃健康問題。
