寶寶在三個月大的時候，這個時候整天仰面躺着，就像一隻翻過來的烏龜，不能獨自行動。但是，如果寶寶自己在睡覺的時候胡亂翻滾不小心趴着了，可能有的爸媽會擔心這樣是否對寶寶不好，那麼三個月的寶寶可以趴着嗎？
1、如果寶寶已經三個月大了，可以適當讓他趴着。一小段時間的趴着可以提高或加強嬰兒四肢的協調性和活動能力。經常給寶寶提供趴着的機會也很重要，這能很快幫助他的呼吸系統變得成熟。當寶寶變得強壯的時候，適當的趴着也會促進他的大腦神經系統的發育。
2、趴着不僅能鍛鍊寶寶手部的肌肉，還對寶寶頸部有很大好處。另外，在寶寶趴着的時候父母至少要有一人在身邊，確保寶寶的安全。同時在寶寶趴着的時候多跟寶寶交流，這也是一個很好的親子交流機會，有利於寶寶的健康成長。
3、在寶寶成長過程中，建議父母根據嬰兒的年齡和發育情況選擇適合嬰兒的玩具，以刺激嬰兒的觸覺，協調身體的發育。除了讓寶寶接觸各種玩具外，帶孩子多到戶外散步，接觸大自然，對孩子的成長也很有幫助。
