嬰兒睡覺是身體發育最爲基礎的一個環節，要是沒有足夠的睡眠時間，嬰兒很容易在身高，體重等都受到影響。所以保證剛出生不久的嬰兒的睡眠就很重要了，到底嬰兒的睡眠時間多少合適。嬰兒出月子了睡眠時間多長好？
剛剛出生到出了月子的嬰兒其實每天只做兩件事情，吃完了睡覺，睡醒了就吃飯。但是按照正常的發育月子內睡眠時間是20小時以內，但至少達到16個小時。出來月子之後其實會少睡覺2-3個小時，整體呈現的狀態還是睡眠時間比較多，但是明顯會有減少的痕跡。
嬰兒睡覺的時間並不是完全確定的，和嬰兒自身的發育也有關係。有點嬰兒可能睡眠質量比較好，所以醒着的時間就會比較長。媽媽對於嬰兒睡眠時間多長好需要綜合嬰兒的整體情況。要是在18個小時左右上下浮動1-2個小時也正常，沒有必要完完全全的精確的時間。
雖然嬰兒睡覺的時間不能完全的確認，但是出了月子之後一定是會慢慢的縮減的。這個時候媽媽要堅持一個原則，就是即使睡覺時間變短，也不能低於16個小時。出了月子和月子內並不會有很大的區別。媽媽瞭解之後可以對於嬰兒的睡覺時間進行觀察，看看嬰兒是否正常。
