寶媽都希望孩子能夠吃到比較新鮮的乳汁，也希望孩子能夠避免吃上時間相對較長的乳汁，所以，她們想要知道母乳在人體當中的循環時間情況，既然這樣，來看看一般母乳多久循環一次。
一般母乳多久循環一次
母乳循環的時間更寶媽自己的身體情況有一定的關係，有的寶媽奶水分泌比較充足，所以，自然間隔的時間會短一些，反之則會長一些，要是平時吃的糖水比較多，那麼，奶水的分泌速度和分泌量自然也就有差異，除此以外，還心情也會讓人的奶水變得更爲充足一些。
如何加快母乳循環
1、如果感覺自己的奶水是比較充足的，那麼，建議在每一次孩子吃奶以後及時將奶排空，不過，這並不表示兩側的乳房都必須要排空，原則上來講只要將孩子吃過的一側乳房及時排空就可以，這樣就能夠確保母乳能夠更新鮮。
2、其實，只要寶媽沒有奶水淤積等等異常情況，母乳在寶媽的身體當中是並不會變質的，所以，大家也沒有必要過分在意母乳循環的情況，不過，爲了確保乳汁分泌能夠更爲滿足需求，建議在孩子能吃飽的情況下及時排空乳房。
