在女性坐月子時，有着非常多的注意事項，例如不能吹風、不能着涼，平時也不宜吃辛辣刺激的食物。之所以這麼做，是爲了讓產婦儘快的恢復，而且還能最大限度的避免新媽媽患上月子病。那麼，滿月發汗有什麼作用呢？
滿月發汗能夠排出產婦身體裏的寒氣，起到預防月子病的作用。生育對於女性來說是一件大事，很多女性在產後都會有頭痛、腰背痛以及全身關節痛等情況，而通過滿月發汗，便能夠避免產婦出現以上不良症狀。
滿月發汗不但可以通經活絡、活動身器官，還具有調節神經的作用，並且能夠擴張血小管、改善產婦體內的微循環系統。女性產後活動量都比較小，而且洗頭、洗澡的次數也很少，這就會讓代謝物附在皮膚內，這容易讓細菌過度繁殖。在滿月發汗後，就能讓代謝物排出來，讓細菌失去繁殖的土壤。
女性在月子期間，特別容易受到風寒的侵襲。而在身體慢慢恢復以後，身體的筋骨逐步閉合，而風寒就會被包入體內，這時寒氣就很難排出，進而使產婦出現很多的產後風症狀，比如腰痛、關節痛等。而進行了滿月發汗後，便能夠讓寒氣排出來。
