在坐月子期間有很多禁忌，不能受涼，不能吹風，不可以吃自己的食物，也不可以吃涼的食物。然而這種種做法主要是爲了避免月子病，此外還有人爲了避免月子病，在出月子的過程中會使用滿月發汗。那麼在進行時有必要矇頭嗎？
產後滿月發汗指的是汗蒸，通過一些發汗的儀器，然後再配合中藥的配方，來排除坐月子期間體內積存的寒氣，這樣可以很好的預防月子病。然而有很多產婦經歷了分娩緊張痛苦的過程同時還會出現頭疼，關節疼痛，腰痠背疼怕冷等等現象。所以能用滿月發汗是非常不錯的，但是在滿月發汗的過程中，不需要矇頭。
中醫認爲這可以通經絡，能活動全身器官，並且也可以恢復體力，能有調節神經的作用，可以改善血液循環，促進產婦五腑六髒的功能更加的完全。此外產婦在懷孕期間分娩的過程中，肯定身體有好多毒素不能正常的排出，如果使用這樣的方法，也可以排除身體中的毒素，加快身體代謝功能，能舒緩壓力，增強免疫力，也能讓肌膚更有彈性。所以滿月發汗是非常不錯的。
