大多數寶寶的成長過程都很坎坷，生病是在所難免的。也有一些寶寶很幸運，雖然很少生病，但是也不能避免身體缺乏一些微量元素。比如缺鋅就是很多寶寶會出現的現象，那來了解下1週歲寶寶補鋅吃什麼？
1、豬肝泥
說到豬肝大家的第一反應可能是補鐵，其實豬肝中的營養素不只是鐵含量比較高，鋅含量也是很可觀的，很適合給需要補鋅的寶寶食用。在寶寶缺鋅的時候，寶媽不妨給寶寶吃一些豬肝泥，既能補鋅，又能補血預防貧血。也可以把豬肝泥混在小米粥裏給寶寶吃，寶寶更容易接受。
2、魚肉泥
魚肉也是很適合一歲寶寶補鋅的時候食用的，魚肉中不只是蛋白質含量高，鋅含量也不低。寶媽經常的給寶寶做一些魚肉泥來食用，既能幫助寶寶補充鋅、鈣、鐵等微量元素，還能給寶寶補充dha，讓寶寶將來更聰明。
3、補鋅藥物
如當然上面提到的食療方法只適合輕微缺鋅的寶寶，如果寶寶缺鋅嚴重，那食療的方法只能是輔助治療，同時還需要服用補鋅的藥物來治療。畢竟藥物補鋅的效果更好，可以更快的讓寶寶身體強壯起來。
