打算給十個月寶寶斷奶時，媽媽就要提前瞭解寶寶斷奶後要吃的輔食，讓寶寶的身體不會因斷奶而失去該有的營養。寶寶沒有斷奶前每天對母乳的依賴量是比較大，每天都吃少量的輔食跟奶粉，那麼，十個月寶寶斷奶後吃啥？
十個月寶寶斷奶後還是要以奶爲主，這個階段的寶寶是可以吃輔食，但也要喝奶，所以斷了母乳後記得要增加奶粉量，保證每天有不少於500毫升的奶量攝入。在保證足夠奶量的基礎上，則可以給寶寶吃粥、麪條、粉等等的輔食，通過額外添加輔食讓寶寶能慢慢獲得各種食物的營養，吸取到各路食物中的營養素。
十個月的寶寶咀嚼能力沒有那麼的強，所以給他們準備的食物必須要是軟爛而容易消化類型，不然他們咀嚼不動吃進去了也無法消化。像是濃稠的粥、爛爛的麪條、瘦肉末等等，其實都是適合這個階段的寶寶吃。
很多人都不知道給給小寶寶準備什麼樣的食物，其實只要不對他會產生過敏問題，什麼食物都可以準備。同時也要保證食物的豐富性跟營養價值，只要食物足夠豐富那麼就可以保證寶寶可以吸取到足夠的營養。
