家長們給寶寶加輔食，一般都是到了六個月之後了，因爲奶中的營養已經不夠寶寶吸收了，如果再不加輔食，就會影響到寶寶的生長髮育。十個的寶寶更是能加一些半固體狀的輔食。那十個月寶寶能不能吃米飯？
十個月的寶寶最好不要吃米飯，米飯比較硬，不過可以吃粥。孩子消化的能力還不健全，一旦添加米飯之後，容易造成消化不良，所以等到寶寶一歲以後再餵養。另外，像牛奶以及雞蛋等含蛋白高的食物容易引起過敏，對於以上的近視些食物應該在1歲或更長一段時間再喂。
10個月的寶寶開始逐漸出現偏食挑食的毛病了，這個時候家長們應當變換着花樣將寶寶不喜歡的食物讓寶寶吃進肚子裏面，要知道任何一種食物都富含着多種的營養成分，每一種營養成分都是寶寶生長必不可缺的物質。
10個月的寶寶添加的輔食應當是清淡一些，過多的鹽會加重腎臟負擔，損害腎臟功能；過多的糖使牙齒脫鈣、軟化，甚至會造成齲齒。在輔食方面口味要清淡一些，強調原汁原味，不要太甜、太鹹或是味道過重，還要讓飲食花樣多一些，平衡飲食。
