凍瘡多發生在秋末冬初或冬末春初時，是由於寶寶血管遇寒冷刺激收縮，局部（尤其是手足末梢）供血不足，組織缺氧所致。另外，寶寶食物中缺乏蛋白質、脂肪、維生素，凍傷部位潮溼多汗，鞋襪過緊，肢體末梢血液循環不良等，也都是促使凍瘡發病的因素。
除此以外，患有貧血、內分泌障礙、慢性感染性疾病等疾患的寶寶，身體抗寒能力會比較差，很容易在寒冷時長凍瘡。
怎麼知道寶寶是不是長凍瘡呢？有些新手媽媽沒經驗，很容易把蟲子引起的小紅點當成凍瘡，其實不難區別。凍瘡最容易發生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初時局部皮膚髮涼、潮紅，繼而發生紅色腫塊，按壓褪色。當局部加溫遇暖時，就會充血發癢，有灼痛或針刺感。嚴重的凍瘡紅腫明顯，可起包或瘀斑，進而發生潰爛。推薦閱讀： 冬季警惕凍瘡侵襲寶寶 一起看看寶寶爲什麼會得凍瘡
凍瘡怎麼根治既然知道了引起凍瘡最主要的原因是肢體末梢血液循環不良，那麼，想要根治凍瘡，來年冬季不復發，最重要就是幫寶寶做好保暖工作，提高寶寶的禦寒能力。寶寶身體健壯，自然百病不侵了。
寒冷天氣裏，不要將1歲以下的寶寶帶到室外去，着裝上也不要捂着寶寶，遵循舒適、溫暖、合身的原則即可。寶寶身上的衣服只要比成人多一二層就可以了。大一點的寶寶除了注意穿衣保暖外，更重要的是隨時提醒他不要過久地停留在室外，定時提醒他進屋取暖。
凍瘡的治療方法患了凍瘡的寶寶怎麼治療？
對於沒有破潰的早期凍瘡，每日可在紅腫疼痛處塗抹凍瘡膏或維E軟膏。也可請中醫師開一些對症的草藥煎洗，用藥液浸洗和藥渣揉搓寶寶凍傷部位，對反覆發生的凍瘡效果更佳。治療期間爸媽要注意寶寶皮膚的衛生，把寶寶的手指甲修剪乾淨，防止寶寶將凍瘡抓破，造成潰瘍。
同時不妨幫寶寶多按摩手腳以促進血液循環，特別是毛細血管內循環，從而加速痊癒。手部按摩可兩手合掌、反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，接着右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互摩擦共15～20次（一左一右爲一次）。
當寶寶凍瘡有水泡或水泡破潰時，就要請皮膚科醫生處理，以免爸媽自行處理不當引起繼發感染。對於反覆不愈的凍瘡且同時伴有關節疼痛等症狀，要警惕患冷球蛋白血癥、雷諾氏病等病的可能。推薦閱讀： 寶寶長凍瘡 中藥治療最受歡迎 冬季對付寶寶凍瘡的錦囊妙計
冬季在室外要常常幫寶寶暖暖小手、小臉防凍瘡
凍瘡的預防方法所謂預防勝於治療，對於凍瘡，最煩惱的就是春天好了，來年冬天一不留神又復發了，所以，預防凍瘡非常重要。
1. 促進血液循環
發生凍傷的地方通常因爲血管收縮、血液流通不暢而出現麻木感。所以，爸媽要時不時給寶寶搓搓小手、摸摸小臉，有意識地活動寶寶還不會表達說出的容易麻木的部位，或者把凍得冰涼的小手放在你的懷裏幫助寶寶取暖。
2. 接受耐寒訓練
俗話講“春捂秋凍”，不能天氣一涼，就不讓寶寶出門，這是不科學的。想讓寶寶遠離凍瘡，需要從多方面訓練才能使機體的調節機制得到完善，不爲寒冷所傷。
入冬以後，選擇風和日麗的天氣，在上午10點或下午3點的時間，讓寶寶到戶外接觸陽光與冷空氣。最初讓寶寶露出小臉和小手，等適應後逐步把脖子和小胳膊小腿等部位裸露出來，接受冷空氣的刺激，可有效提高寶寶對外界氣候變化的適應能力和抵抗力。
3. 保暖適度
寶寶的衣着要寬鬆，如蓬鬆的棉服或羽絨服，還要方便隨時增減；不要穿太硬太擠的鞋，否則會影響腳部的血液循環；襪子要吸汗性好，每天更換，以免因潮溼凍傷小腳；外出時戴上手套或圍巾，尤其是小嬰兒戴好帽子非常重要，因爲25%的熱量是由頭部散發的。
4. 多吃高熱量食物
在寒冷冬季，容易患凍瘡或已患凍瘡的寶寶，要在飲食方面多攝入高熱量、高蛋白質、高維生素的食物，多吃瘦肉、豬肝、雞蛋，多吃新鮮蔬菜和水果，以利於皮膚保溼。
過來人偏方偏方1：如果寶寶覺得凍瘡癢，就把生薑在火上烤熱，再切成片輕輕地擦塗在凍瘡上，可以止癢。
偏方2：準備3～4個新鮮橘皮，生薑30克，加水2000毫升，煮30分鐘。待水變溫後把寶寶有凍瘡的手放在裏面泡30分鐘，如果水涼後再加熱到溫熱。
偏方3：用白蘿蔔的葉子煮水，溫熱浸泡。
偏方4：取兩湯勺食鹽加開水溶化，待水溫降至可耐受時浸泡。推薦閱讀： 最適合凍瘡患兒的食療方 小兒凍瘡的治療小藥方
