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兒童能喝蛋白質粉嗎

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.02W 次
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兒童能喝蛋白質粉嗎

爲孩子成長提供豐富的營養是每個父母都希望的事情,但是並不是所有的營養產品都適合給孩子食用。在兒童各項機能都不夠完善的時候,還是要合理餵養。蛋白質粉營養豐富,那麼兒童能喝蛋白質粉嗎?

首先,對於兒童骨骼成長髮育適當的蛋白質纔是健康的前提,過度補充蛋白質只會造成兒童生長過快,從而導致蛋白質堆積,對兒童的大腦還有心臟都會造成一定的影響。盲目食用蛋白質粉只會導致寶寶的腸胃功能減弱,機體免疫力下降。

其次,想要給孩子補充蛋白質可以通過食療的方法,比如禽類的蛋或者是魚蝦還有瘦肉以及大豆製品中都含有優質的蛋白。相比之下天然食品更健康也更安全,營養也不差,重要的是價格也便宜,相對還更加健康,沒必要特殊喝蛋白質粉。

過度的食用蛋白質對身體是弊大於利的,非常容易讓原本就不完善的腎臟功能出現異常,功能下降,出現尿蛋白的情況。同時還會引發心腦血管疾病。所以說提供營養沒有錯,但是過度補充就沒有必要了,還是要以健康爲前提纔是關鍵。

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