現在的孩子長得越來越高了，身高往往和體重掛鉤在一起討論，2022最新兒童身高標準出來了，那麼，怎麼看孩子達標沒？下面本站小編就帶來介紹。
2022年嬰幼兒童身高對照表(男)
2022年嬰幼兒童體重對照表(男)
2022年嬰幼兒童身高對照表(女)
2022年嬰幼兒童體重對照表(女)
但是每個孩子出生階段的體重起始不一樣，所以孩子的後天發育也會有所區別，現在就來看看兒童身高體重標準表最新版測量公式：
兒童體重標準測量公式：
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)
促進身高增長的三大法寶：
法寶一：睡眠
新生兒長得最快，那是因爲他睡得最多，一個月長5釐米，他一天要睡18個小時。
孩子在三歲之前每天都要睡14個小時左右，而在三歲之前孩子的身高增長也是非常快的，第1年增長25釐米，第二第三年每年增長10釐米左右。
孩子到了青春期，因爲進入身高增長快速期，也會變得比較嗜睡。
所以睡眠對於孩子身高增長的作用是毋庸置疑的，建議孩子在青春期之前，每天保證12個小時的睡眠。
法寶二：運動
生命在於運動，想要孩子長高運動是不可或缺的。
運動可以促進營養的消化吸收，運動可以刺激維生素D的生成，運動可以促進骨骼的生長，特別是縱向的彈跳類的運動，對於孩子身高的增長是非常明顯的。
我們會發現從小喜歡戶外運動，打籃球打羽毛球的孩子，長大之後更容易長高。
所以建議家長從孩子兩歲以後，每天保證1~2個小時的戶外運動，對於孩子的身高增長作用是非常明顯的。
法寶三：營養
骨骼的原料主要是鈣和蛋白質，所以想讓孩子長高，鈣和蛋白質都缺乏不了，而維生素D促進鈣沉積在骨骼裏面，也是不能缺少。
維生素A對於孩子骨骼的生長髮育也有重要作用。
孩子到了一歲以後，吃飯和吃菜就成了孩子營養熱量的供給方式，奶量慢慢地減少，到了孩子三歲以後牛奶更是變成了零食，飯菜纔是孩子主要營養的來源，所以給孩子做合適身高增長的飯菜才能讓孩子長得更高。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
