很多家長都比較想培養孩子的專注力，但是怎麼培養好呢，用什麼方法比較好呢，本站小編就來說說吧。
專注力，又稱注意力，指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學習差學生的共同特點。
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因爲如此，法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”
1不要給孩子太多的玩具
專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2給孩子創造一個無干擾空間
不管是寫字檯、地墊，還是閣樓的一角，都可以用來給孩子創造一個無擾空間。這個空間應該儘量遠離可能的干擾，比如，人來人去的門廊，電視機，動不動飄出香味的廚房。 爸媽可以告訴孩子，在這個空間裏，他可以無干擾的做自己想做的事情：玩玩具、閱讀、繪畫，甚至發呆。 而在空間外面的人也應該提醒自己，在無干擾空間裏面的孩子，是在做他自己的事，我們不要去打擾他。
3不給孩子貼標籤
儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裏認同自己注意力不集中。長期下去，孩子就會真的成爲一個做事不認真，注意力很容易分散的孩子了。
