嬰兒不應該早點添加糧食補充劑
在日常生活中，一旦形成傳統習慣，就不容易改變我國許多地區，嬰兒出生2~3個月後，大人總是喜歡給他添加糧食製成的糊狀食物(奶油餅等)作爲補充食品。不知道幾年幾月形成了這種飼養習慣，老太太們都知道這個把戲，傳給孫子孫女，成爲衆所周知的飼養經驗。但是，從兒童營養學的角度來看，這種飼養習慣有很多不恰當的地方。
其一，糧食的主要成分是澱粉，食物進入消化道後，主要通過胰腺分泌的胰澱粉酶消化，可以被人體吸收利用。兒童出生後4個月內，胰腺分泌澱粉酶數量少，活性低，糧食消化吸收功能不完善。過早添加這樣的食物不僅是浪費，未消化的食物在腸道中被酵素產生酸性物質，這些酸性物質刺激腸道會引起兒童腹瀉。筆者在門診曾見一名兩個月大的嬰兒，因腹瀉來醫院治療，他媽媽敘述寶寶每日拉稀便6～7次，大便有酸臭味並伴有許多泡沫。追問飼養史才知道最近添加了蛋糕。停用奶糕後，孩子的腹瀉自然停止。
其二，過早添加糧食類食物往往會影響乳類食物的攝入量，尤其是母乳。很多媽媽之所以急於添加糧食類食物，是因爲擔心寶寶吃不飽。她們看着液體狀的乳類食物總是懷疑其中的“水分”太多，於是她們認爲加點糧食類食物更“耐飢”，讓寶寶吃得更滿足，不容易飢餓。的確，添加奶糕、奶糊等食品後，食物的粘稠性增加了，使得嬰兒胃排空時間得以延長，飢餓感不易出現，寶寶的進食次數也因此減少。但是，糧食類食物佔據在胃內，使得嬰兒每次攝乳量減少，每日的攝乳量也隨之下降，營養怎麼能夠呢？
我們知道，嬰兒的主要食品是母乳，母乳中含有大量的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質和活性物質，這些營養素最容易被嬰兒消化吸收，因此是嬰兒最理想的食物。糧食類食物消化後成爲單糖，主要爲人體提供熱量，糧食中其他營養素的含量很少，因此常常需要同其他食物互補食用。對小嬰兒來講，添加糧食而捨棄乳類食品的做法，顯然是得不償失的。
小嬰兒因胃容量有限，消化能力也不成熟，因此不能像成人那樣一日僅食三餐即可滿足需要，小嬰兒必須通過多餐的途徑來彌補少食的不足，每日5～6餐是自然現象。母親一看到嬰兒就餓哭了，就找乳頭，擔心自己的乳汁不夠嬰兒吃。其實，這並不意味着嬰兒總是吃不完，他的特殊生理特徵決定每天吃很多飯。因此，添加糧食類食物，使嬰兒飽腹，減少嬰兒的飲食次數是不合適的。
第三，過多過早給予小兒糧食類食物，容易導致熱量攝入過剩，過多的熱量會轉化成脂肪堆積在體內，孩子就胖了。這種寶寶看起來像“洋娃娃”，很討人喜歡，但體質並不好，很虛弱，抵抗力差，容易患呼吸道和消化道感染。 所以，育兒觀念上，傳統和現代的確在進行着大碰撞。媽媽們和爺爺奶奶們都要接受新的知識，讓寶寶在科學的育兒理念下成長。
