營養學研究顯示，冬春季孩子的保健十分重要、不能忽視。兒童補充，補充鈣尤爲重要，但兒童補充鈣、選擇鈣有參考標準，不能盲目選擇。
由於每個人的環境、氣候、飲食習慣不同，需要補充的礦物質也不同，因此嬰幼兒的生理特徵與大人不同，儘量選擇鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品。其次，掌握寶寶補鈣的理想時機。醫學上把嬰幼兒期稱爲“補鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補充再多的鈣元素，也不能使寶寶已經落後的機體組織重新發育至正常水平。如寶寶已有諸如“佝僂病、X型腿、O型腿”等缺鈣症狀時，一定要及時接受診治，不能一味依靠補鈣。
