聽說葛根粉的營養價值很高，不少女性會適當的吃一些葛根粉，不過打算備孕的女性還能不能繼續吃葛根粉呢？還有哪些人羣不宜吃葛根粉。
可以吃。
葛根粉是植物葛根塊根水磨澄取的澱粉，其性甘涼，具有解熱除煩，生津止渴的功效，常用於治療煩熱、口渴等症；
其中還含有植物雌激素、葛根素、黃酮類物質、氨基酸、鐵、鈣等多種人體所需的營養物質，在備孕期間服用葛根粉對於懷孕並不會產生什麼影響。
但是需要注意的是，在排卵期同房後，就停服葛根粉，以免已經懷孕而不自知，從而影響胚胎在子宮內着牀。
因爲葛根粉性寒涼，對腸胃有一定的刺激，胃腸內沒有任何食物時服用葛根粉會加重對腸胃的刺激，可能引起腹瀉、腹痛、胃腸不適等症狀，所以建議葛根粉最好不要空腹食用。
胃病，是許多與胃相關疾病的統稱，其中的症狀也十分相似，如：上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣返酸，噁心嘔吐等等，中醫將胃病分爲肝鬱氣滯、脾胃氣虛、脾胃虛寒、胃陰不足、淤阻胃絡、肝胃鬱熱、飲食停滯等症型。
葛根粉味甘，性寒涼，對腸胃有一定的刺激作用，對於有胃部隱痛、泛吐清水、喜溫喜按、手足不溫等脾胃虛寒型胃病患者不建議服用葛根粉，因爲葛根粉的寒涼之性，可能會加重胃腸的刺激，從而導致不適症狀加重。
