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喂寶寶時別忘了親子交流

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上海兒童醫院營養研究室主任蔣方

喂寶寶時別忘了親子交流

正確餵食是餵食者的責任,因此正確餵食的前提是餵食者必須採用應答性的餵食方式,這意味着餵食者必須根據兒童的食慾和飽腹信號提供食物,而且飲食次數和餵食方法必須符合兒童的年齡,積極鼓勵兒童

現在我們已經認識到,理想的輔食餵養不僅取決於什麼,還取決於如何餵養、什麼時候餵養、在哪裏餵養、誰餵養孩子。實施應答性飼養,應用心理-社會保健原理。1)直接給寶寶餵食,幫助自己吃東西的大孩子敏感地注意孩子的飢餓和飽腹信號。2)慢慢喂,要有耐心,鼓勵孩子吃,但不要強迫他們吃。3)如果孩子拒絕很多食品,儘量把不同的食品混合餵食,注意味道、質地,採用不同的鼓勵方法。4)如果孩子容易對食物失去興趣,他們應該該減少娛樂。5)記住餵養時間也是孩子學習和愛的交流時間,餵養時要和孩子說話,有目光的接觸,語言的鼓勵,必要時要做示範。

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