小孩添加輔食後，胃會開始慢慢的接受各種各樣的食物，這時食物對小孩的胃的影響已經不是很大了。媽媽還可以給小孩添加些主食來保證營養的均衡，那麼小孩能吃做菜的菜水嗎？
有的媽媽給小孩用做菜的菜水泡饅頭來吃，其實這些可以給孩子吃了。小孩隨着時間的增長，胃腸系統也在慢慢的發育，添加輔食以後，小孩的胃也開始適應了食物對胃腸的刺激。所以做菜的菜水可以給小孩吃。
但是由於小孩的胃腸系統功能，遠不如成人的，所以爲了避免鹽對小孩胃腸的刺激，可以用做菜的菜水泡饅頭和米飯，或是麪條給小孩吃。做菜的菜水裏吸收了菜裏的各種營養元素，給小孩吃他也可以適量的吸收一些營養元素。
此外，小孩正是身體發育的重要階段，還要給小孩多吃些新鮮的綠葉蔬菜，綠葉蔬菜中的營養元素比較含量高，能夠及時的補充小孩身體發育所需的營養元素。還有水果，水果中的維生素含量也比較高，對小孩的身體裏的營養也要很好的補充作用，所以也要多給小孩吃。這樣才能保證小孩身體的正常發育。
