現在很多家庭的生活條件都在日益變好，家裏給寶寶的營養補充物也不斷增加，例如維生素、鈣片等等，但其實這些營養物質也並不是越多越好，過度的補充，有時反而會對寶寶的身體造成傷害。那麼寶寶如果過量補充維生素A會怎樣呢？
如果父母給寶寶補充太多的維生素A，導致過量補充，寶寶可能會有情緒煩躁、昏睡的情況；或者是顱內的壓力增加帶來的眼突出、複視；或者是毛髮乾燥、嘴脣枯裂；也有可能導致肝脾腫大。
一般情況下，很少會有寶寶維生素A補充過量的現象，補充多餘的一般會存放在肝臟裏，實在是很大量的過度，纔會導致肝臟腫大，時間長了就會引起慢性的肝損害。另外，如果是一次性的過量補充，可能會導致寶寶的臉色當場發黃，例如一次性吃太多橘子、胡蘿蔔等等，這種情況只要停止食用即可，大概2-6周的時間，就會恢復正常。
那麼補充維生素A是有什麼作用呢？
1.可以維持寶寶在日光下視力的正常。
2.可以促進寶寶的身體成長髮育，特別是對骨骼和牙齒的生長有很大幫助。
3.可以增強寶寶免疫力，特別是寶寶皮膚和粘膜的抗病能力。
