衆所周知，寶寶的體質比成年人要差一些，所以容易感冒，而感冒的常見症狀就是咳嗽有痰。當出現這種症狀時，建議帶寶寶去看醫生。除此之外，也可以通過食療的方法來緩解咳嗽有痰的症狀。那麼，寶寶咳嗽有痰食療方法有哪些呢？
1、山藥粥
將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
2、銀耳雪梨冰糖水
銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。
3、川貝蒸雪梨
因爲梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。
4、百合粥
健脾補肺，止咳定喘。適用於小孩肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。
5、蘿蔔湯
此方有潤肺、止咳、化痰的作用。治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果很好。
6、蘿蔔陳皮湯
白蘿蔔1個，切片放入白胡椒5粒，生薑10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用於疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。
7、薏苡仁山藥冬瓜子粥
薏苡仁50g，山藥、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用於咳嗽痰多，色白。
8、杏仁蘿蔔豬肺湯
豬肺、白蘿蔔各1個，切塊，杏仁9g，共燉爛熟食。用於久咳不愈、活動後氣喘、氣急者。
總的來說，寶寶咳嗽有痰食療方法比較多，上面爲大家介紹了八款食療方，對治療寶寶咳嗽有痰有着較好的效果，如果家中的寶寶出現了咳嗽有痰的症狀，不妨試試看，能有效緩解咳嗽有痰的症狀。另外，建議適當的給寶寶補水，有助於排毒。
