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3歲寶寶喝哪種牛奶好

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3歲寶寶喝哪種牛奶好

在小寶寶斷掉母乳之後,平時還應該繼續喝配方奶粉,通常都需要喝到3歲左右。這能夠爲孩子提供很多的營養,比如蛋白質、鈣元素等。在寶寶3歲之後,對於奶製品的選擇範圍就會增大。那麼,3歲寶寶喝哪種牛奶好呢?

在寶寶到了3歲時,喝低脂、脫脂牛奶是最好的。不過國內的脫脂鮮牛奶比較少,要是寶寶沒有肥胖情況的話,喝全脂牛奶是也可以的。對於3歲的寶寶來說,基本上什麼牛奶都能喝了,父母也可以根據寶寶的口味來選擇。要是孩子很喜歡喝配方奶的話,也可以繼續喝。如果寶寶對鮮牛奶比較感興趣,就可以給孩子喝鮮牛奶。

在牛奶中有大量的鈣,並且很容易被人體所吸收,而且牛奶裏面還有維生素、蛋白質等營養元素,適合各年齡階段的人飲用。尤其是幼兒,身體發育很快,而骨骼以及牙齒的發育都需要很多的鈣來支持,所以需要攝入充足的鈣元素。

小寶寶多喝牛奶,多食用奶製品,就可以攝入很多的鈣元素,保證孩子不會出現缺鈣的情況。而且孩子通過喝牛奶來補鈣,可以算是補鈣的最佳方式。

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