大家都知道，在父母眼裏小孩子的健康是最重要的。沒什麼可以比得上小孩的健康，工作也不例外。一旦小孩出現什麼情況，家長們立馬就會特別的關心。那麼，小孩子的脾胃如果出現問題，應該吃些什麼？想必各位家長都想知道的。
首先，小孩子脾胃氣虛，從許多症狀是可以看出來的，比如說臉色暗黃，身體虛弱有氣無力等等，都說明孩子脾胃不好，這時家長們應該要給小孩子燉一些茯苓養脾的湯，喝多幾次，小孩的脾胃就會慢慢變好。
其次，最好多吃一些含有蛋白質比較豐富的食品，特別是魚類，雞蛋等等，還可以多吃水果和蔬菜，這樣纔可以更好的養胃。等孩子脾胃養好了，自然食慾就會提升。
再次，補充多一點胡蘿蔔素等，因爲需要這些元素更好促進血液循環。它們對小孩的健康是有好處的，所以父母應該多注意孩子的營養補充，讓孩子吃一些有益的食物。
最後，喝一點蓮子，百合，山藥，茯苓等等藥材煮的湯。湯有健脾胃的作用，小孩子應該多喝，但是不要吃辛辣刺激以及油膩的食物，以免對身體造成不良影響。
