寶寶發燒如何物理降溫

寶寶出生以後身體免疫抗病系統需要一段時間才能完全建立，因此在一段時間以內，寶寶特別容易被外界病原體入侵，出現各種不適症狀，常見有發燒、感冒、咳嗽等，對此有新手家長想知道，寶寶發燒怎麼辦，寶寶發燒如何物理降溫？

寶寶正常體溫在36.9度至37.5度之間，若是給寶寶測量體溫時，發現寶寶體溫超過1度以上時，就可以認爲是發熱了，一般來說，寶寶發熱體溫在38.5度以下爲低熱，38.5度以上39.5度以下爲中等發熱，39.5度至40度爲高熱，超過40度爲超高熱。

如果寶寶發熱體溫沒有超過38.5度的，可以暫時不用給寶寶服用藥物，通過物理方式給寶寶進行降溫即可，如給寶寶洗個溫水澡有利於降溫，或者用毛巾蘸上溫水，在寶寶血管豐富的部位（頭頸、腋窩、腹股溝等）進行擦拭，有助於將體內熱量散發，達到降溫目的。

同時媽媽注意要減少寶寶衣服，不能讓寶寶蓋太厚的被子，纔能有利於身體散熱降溫，發燒會使得體內水分減少，因此媽媽要讓寶寶多喝些溫水，以補充足夠的水分，防止脫水情況發生，如果寶寶體溫一直沒有下降，或有持續上升的趨勢，就要立刻就醫治療了。