現在不是所有的女人都可以選擇這個生產的方式的，想要順產的不能夠順產這時候最好的方式只能是剖腹產了，那麼剖腹產後宮縮痛持續多久，針對這個問題還是有一定的研究的，因爲每一個人的體質都是不一樣，所以疼痛時間也是不一樣的。
剖腹產後宮縮痛持續多久
女性不管是剖腹產還是順產，在生產後每個孕婦都會有不規律的宮縮，宮縮的疼痛程度和個人的敏感程度有關係，有的人疼痛難忍，有的卻沒有什麼異常感覺，不管是哪種，一般少則2-3天會消失，多則10天左右。孕婦產後通過子宮收縮而使子宮恢復到孕前正常大小，這個過程會有這種宮縮疼痛。這種宮縮疼痛會在產後的1-2日內表現出來，可以通過調整睡姿來緩解這種疼痛感，避免長時間的坐、站立等動作，要臥牀休息，適當的可以按摩小腹，用熱水袋等輔助工具熱敷小腹，時間稍稍久一點。哪方法對自己管用就持續個幾天，會有幫助。
剖腹產後的保養
產後唯一做的事情就是多休息，適當的小小活動，這樣有利於產後子宮內的惡露更好的排出，在飲食方面以清淡爲主，這些是從媽媽那一代不開始流傳下來的規矩，絕對拒絕油膩和生冷類的食物，多喝些湯之類的補品，有助於身體恢復還有助於奶水量的增長。
以上就是小編根據剖腹產後宮縮痛持續多久，給出的相關資料。剖腹產還是要注重保養的，保養可是非常重要的一步，保養不得當就會落下病根，甚至會造成不必要的疾病，所以保養還是很重要的，飲食一定要清淡，多喝一點湯什麼的。
