當母親坐月子時候，需要注意很多事情，尤其是要注意身體，因爲要給寶寶餵奶，所以媽媽要注意營養的均衡，在月子裏，可能會出現孩子沒有長的現象，媽媽們會很擔心，那麼，這時，媽媽們會想着寶寶不長是什麼原因造成的，如果造成上火應該怎麼辦呢？小編來告訴大家。
月子裏小孩不長的原因
1、寶寶出生後會有生理性體重下降的一個時間段，寶寶到滿月後9.8斤，是可以的，不算輕。 2、出生後前三個月裏，是生長髮育最快的時候，寶寶體重會長6斤，身高會長12公分。 所以平均的話前三個月體重平均每個月長2斤，4公分。
3、前三個月增長的身高，體重等於後9個月（3月--1歲）的身高，體重。 所以到1歲是寶寶身高在75cm，體重在18斤。 越往後，身高，體重長大越慢。 到青春期 纔會再有快速的第二次發育。
4、3--12個月寶寶的體重計算公式-----（月齡+9）除以2。 等寶寶3個月以後您可以用這個公式來估算寶寶是否健康。身高1歲以內沒有準確的公式---前3個月長 11--12公分，後9個月長12--13公分。
小孩不長身體的怎麼辦？
1、提供充足的蛋白質，它是兒童生長髮育的最佳“建築材料”，成人每天約需要蛋白質80克，兒童相對需要更高些，不僅要保證蛋白質的數量，還要講究質量，且營養要均衡。
2、提供豐富的鈣質，鈣是構成骨骼的重要原料。學齡前兒童每天需要鈣600毫克，小學生需要800毫克，中學生需要1200毫克。如果食物中鈣的供給不足，嬰幼兒就會發生軟骨病，學齡兒童就會長不高。含鈣較高的食物；如奶類、豆類，芝麻醬、海帶、蝦皮、瓜子仁及綠葉菜等。提倡孩子多到戶外活動，多曬太陽，有助於鈣的吸收。
3、少吃糖，糖吃多了易影響孩子的食慾。
4、吃好早餐。
媽媽在月子裏要保持營養，多吃一些有營養的懂事，同時，要均衡膳食，媽媽們不要吃一些辛辣的容易上火的東西，這樣，也是會造成寶寶上火。媽媽們發現寶寶沒有長大，也不要過於緊張，寶寶成長是要循序漸進的。
