新媽媽產後除了要面對沒消下去的肚子，懷孕時留下的妊娠紋，坐月子時還有一大天敵，那就是孕媽媽產後那油膩膩的頭髮。很多新媽媽忍不住吐槽：“天啊，怎麼頭髮那麼油，還怎麼見人啊？”儘管想嘗試着洗頭，老人家總會幽幽地說產後洗頭日後痛風找上門，這讓媽媽們糾結不已。那麼坐月子頭髮油膩怎麼辦呢？
坐月子頭髮油膩怎麼辦
1、藥用酒精稀釋
多數媽媽提到，可以燒壺熱開水，並添入95%的藥用酒精50cc，等開水降溫後，擦拭在發癢的頭皮上。
2、乾洗發劑劑/乾洗發液
市面上有乾洗噴劑、乾洗發液，從粉狀、凝膠、液態的都有，但不外乎就是噴在頭皮上以緩解頭皮發癢、油膩的狀態。品牌種類繁多，媽咪們不妨比價一下再作決定。
3、擦頭紙巾
嫌乾洗液麻煩的話，還有一種清潔方式：擦頭紙巾。類似溼紙巾的效果，內含植物性成分，利用擦拭的方式清潔頭皮用。
4、痱子粉
乾洗發劑一罐貴价格不菲，擦拭頭皮溼紙巾一張也不便宜，還有一招：痱子粉。有媽咪分享，將頭髮分等份後，將痱子粉灑上去即可，但頭髮白白的怎麼辦？用比較大面積的梳子，就頭髮梳開即可。此外，用痱子粉時準備一把大木梳也很重要，除了將痱子粉梳開，也順便按摩頭皮。
產後多久可以洗頭
產後多久可以洗頭？對於這個問題，回答也多有不一，有的人說過一週就可以了，但是有人說只能出月再洗頭。正常情況下醫生建議，只要產婦覺得身體適宜，沒有健康問題就可以進行洗頭了，但是我們建議，如果可以忍受的話，一般要過10天再洗頭。
1、過早洗頭的危害
過早洗頭的確有不少危害，產婦需要排出體內的惡露，但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊，不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨，就又會引發一系列的問題，如內分泌不協調，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題。所以，在產後坐月子的時候恢復身體是第一重要的，適度清潔即可。
2、洗頭的頻率
產婦可以洗頭以後，在月子期間也不要太過頻繁的洗頭，保持適度清潔就可以了。洗頭髮是爲了防止太多的細菌滋生，所以只要保持一週一到兩次的頻率就可以了。
瞭解了“坐月子頭髮油膩怎麼辦”的解決辦法，新媽媽們可以趕緊嘗試一下這些既不容易着涼，又能在一定程度上緩解油膩的方法。在長輩的告誡和自己的感受中間取最佳的中間值，解決坐月子頭髮油膩的問題，相信月子對於媽媽們來說就不會那麼難熬了。
