當一位女性成爲一名母親的時候，無疑是偉大的，寧願經歷無比的疼痛只爲了讓自己的孩子平安來到這個世界上。但有的產婦卻由於各種不同的原因要進行剖腹產才能產下孩子，剖腹產損傷較大，需要好好坐月子並注意飲食。那麼，剖腹產月子餐30天食譜竅門是什麼呢?
剖腹產月子餐30天食譜竅門是什麼
剖腹產產婦的飲食要比比自然生產產婦的食品更加講究，因爲剖腹產的傷口恢復需要更多的時間，那麼在這期間首先就要保持一個特別好的心態，而且在產婦這期間能夠吃的東西其實並不是特別多，像一些偏寒性的食物就不能吃，比如，白菜、白蘿蔔、菠菜、蓮藕這些等等。也不能吃太油膩的食物，主要要以清淡爲主。
產婦剖腹產後要注意什麼
一般剖腹產術後拔除尿管後就要下牀活動，以促進腸蠕動的恢復，預防腸粘連。肛門沒有排氣前要避免吃產氣的食物。另外小編建議剖宮產術後要一週左右再出院，產後42天進行產後檢查，1-2個月內避免性生活，2年內避免懷孕。產婦要注意多休息，觀察惡露的情況。
剖腹產的產婦要經歷比順產產婦更多的辛苦。一方面要預防刀口感染，另一方面也要陪伴寶寶。建議產婦要多吃一些富含維生素，蛋白質的食物，以補充營養，恢復身體元氣。另一方面，孕婦也要進行些適當的運動，保持心情愉悅，以防止引起產後抑鬱症。
