產後哺乳的寶媽都希望自己的奶水充足，這樣就可以全母乳餵養了。不過，很多哺乳期的女性都會出現奶量減少的情況，這很容易不夠寶寶吃的了，所以寶媽們可以採用一些方法來追奶。那麼，哺乳幾個月奶量減少呢？
哺乳期的女性通常都會在3-4個月的時候奶量減少，這是寶寶到了厭奶期而導致的。這個時期寶寶吮吸乳頭減少，而缺少了寶寶的刺激，這就會讓乳房減少奶水的分泌。在寶寶厭奶期時都不好好吃奶，而且每次吃奶的時間也減少了，這時候寶媽就應該注意了。需要及時的將奶水吸出來，這就能夠維持奶水的分泌，避免出現奶量減少的情況。在寶寶恢復了吃奶量的時候，也不至於讓孩子不夠吃。
在寶寶的厭奶期，應該在每次餵奶之後，都使用吸奶器將奶水吸出來。在飲食上還要保持均衡的營養攝入，還可以喝一些下奶湯，以防止奶量減少。如果寶媽有時間的話，可以進行慢跑鍛鍊，這也對維持奶量有一定的幫助。女性還要保持情緒的平穩，避免出現生氣、憤怒以及壓抑等情緒，否則也很容易讓奶量減少。
