現代的女性由於對健康的重視，所以在產後也非常重視坐月子期間的注意事項，爲了是可以有一個更好的身體。在產後42天內多注意飲食和日常行爲方面的注意事項是很有必要的，它對促進產後恢復有着至關重要的作用。那麼剛出月子可以吃菠蘿嗎？大家一起來了解一下吧！
剛出月子是可以吃菠蘿的。菠蘿中的含的菠蘿蛋白酶成分，可以促進組織的快速修復，幫助產後恢復，而且菠蘿中還可以消除疲勞，令產後的女性精神煥發。另外菠蘿對預防脂肪的沉積，清潔腸道，調理產後的膚色都是有幫助的，對於繼續產後減肥的女性來說是一個非常不錯的選擇。
另外，菠蘿是不宜和牛奶一同食用的，因爲菠蘿的果酸會影響到機體對於蛋白質的消化吸收，造成肝臟負擔。同時，在產後還需要多進補一些有營養的食物，從而保證乳汁的正常分泌，滿足寶寶快速發育的營養需求。並在產後42天到醫院做一個全面的身體檢查，以確保身體的各項機能已經恢復到正常的狀態，如果有異常，可以儘早的採取治療措施。
