通常沒有打算要孩子的女性不慎懷孕之後都會選擇去做人流。相信大家也知道女性的子宮在人流後會受到很大的傷害。人流後，需要通過一定時間的修養才能恢復的更好。那麼，人工流產後注意些什麼呢？
人工流產後注意些什麼
一般情況下，人流手術之後，女性陰道會有出血的情況。但是出血量不會多於月經量，而且出血時間都不會超過兩個星期。女性在這期間要注意觀察自己的出血情況，如果伴隨着腹痛、發熱等異常情況的，應當及時就醫。
同時，人流之後，應當休息兩個星期。但是也要注意不能長期躺在牀上，要有適量的運動，這樣更有助於恢復。衛生方面也要多注意些，人流後的一個月內都不應當有性生活，以防感染。
人流後飲食規則
女性做完人流後，飲食也應當做相應的調整。這個時候的女性需要蛋白質、維生素等營養物質的。如果平時蛋白質攝入不夠，人體的抵抗力就會變弱。在人流後的半個月內應當每日攝入150克左右的蛋白質。其次，產婦在正常的飲食上還要注意少攝入脂肪。手術後的一個星期內每日攝入脂肪量應當在80克左右。
