每個女性都希望自己有一雙大長腿，這樣不管穿什麼樣的衣服都會很好看。女性的身高一般在20歲之後就會停止增長，有一些女性在月經來潮後就不會長高了。有一些女性在懷孕生產後也會長高，每個人的體質不同。那麼，產後補鈣是否會長高呢？
女性生產的時候毛孔還有骨縫都是張開的，所以產後需要坐月子，就是爲了避免毛孔還有骨縫裏面進入溼氣，導致一些風溼疾病的出現。月子期間骨縫還沒有完全的閉合，這個時候補鈣可以讓鈣質更好的吸收，所以有可能會長高一點，不過還是看產婦的實際體質來決定。
產婦在哺乳期的時候會消耗非常多的鈣質，所以這個時候需要多吃一些補鈣的食物，比如多喝一些牛奶，適當的喝一些豆漿等等。補鈣可以讓產婦吸收更多的鈣質，可以避免骨質疏鬆的出現，但是補鈣不是越多越好的，需要在醫生的指導下服用鈣片。
總的來說，產後補鈣有可能會長高，但是不是絕對的，主要還是看產婦的實際體質。產婦需要注意多保養，不要讓自己吹風，不要碰冷水，更不能吃冰凍的食物。坐好月子可以提高體質，可以讓身體變得更好。
