精油的好處很多，可以幫助皮膚變得光滑，可以促進身體的新陳代謝，不同的精油有不同的功效，但不是每個人都適合用精油的，比如哺乳期的女性就要避免使用精油，那麼哺乳期爲啥不能用精油呢？
爲了寶寶健康着想，哺乳期媽媽最好避免使用精油。因爲精油的滲透性比較高，其中滲透之後可以加入全身血液循環當中，所以女性哺乳的時候就可以通過奶水，讓寶寶也吸收到精油，不利於寶寶的健康。
其實女性哺乳期間可以適當使用精油，不過要注意劑量及使用的部位，千萬不能過多使用，使用的時候也需要避開胸部附近的皮膚，要知道精油雖然很容易被吸收，但代謝也比較容易，保險起見，女性哺乳期使用精油後等待一段時間，至少要隔六個小時左右，讓身體有足夠的代謝時間，而且，哺乳期使用精油次數不能太頻繁，不然容易影響母乳的質量，還可能造成回奶。
注意有些寶寶對氣味特別敏感，更喜歡女性身上乳汁的味道，有些精油散發出來的味道可能對寶寶身體有害，因此爲了寶寶的健康，還是要儘量避免被寶寶聞到香味。
